11. August 2026 – Radio Brocken
Falsches Lüften und Verschatten heizt die Wohnung zusätzlich auf. Verbraucherzentrale und Umweltbundesamt zeigen, welche Fehler die Hitze verstärken.
Wenn draußen die Temperaturen steigen, heizt sich auch die Wohnung schnell auf. Nicht immer ist allein das Wetter schuld: Typische Fehler beim Lüften, Verschatten und im Umgang mit Wärmequellen verstärken die Hitze zusätzlich. Wer diese Fehler vermeidet, kann die Raumtemperatur laut Verbraucherzentrale und Umweltbundesamt spürbar senken.
Richtig lüften und verschatten
Wer tagsüber die Fenster weit offen lässt, holt sich die Hitze direkt in die Wohnung. Die Verbraucherzentrale empfiehlt, Fenster geschlossen zu halten, solange es draußen wärmer ist als drinnen, und stattdessen früh morgens, spätabends oder nachts zu lüften – am effektivsten per Querlüften mit gegenüberliegenden Fenstern.
Auch der Sonnenschutz muss rechtzeitig geschlossen werden, bevor die Sonne die Fenster erreicht. Das Umweltbundesamt nennt außenliegende Rollläden, Jalousien oder Markisen als besonders wirksam, weil sie die Strahlung schon vor der Scheibe abfangen. Innenliegende Rollos oder Vorhänge dunkeln zwar ab, verhindern die Erwärmung durch die Scheibe aber nicht vollständig, wie die Verbraucherzentrale Bremen erklärt. Nachts gilt die umgekehrte Regel: Sobald es draußen kühler ist als in der Wohnung, sollte kräftig gelüftet werden, um gespeicherte Wärme abzuführen.
Wärmequellen im Alltag reduzieren
Elektrogeräte wie Fernseher, Computer oder Spielekonsolen geben laut Umweltbundesamt einen Teil ihrer Energie als Wärme an den Raum ab. Wer Geräte, die nicht benötigt werden, ausschaltet oder ganz vom Strom trennt, verringert diese zusätzliche Wärmelast, so die Energieberatung der Verbraucherzentrale.
Auch Herd und Backofen heizen Räume auf – besonders ungünstig zur heißesten Tageszeit. Kochen und Backen lassen sich auf kühlere Morgen- oder Abendstunden verschieben, kalte Gerichte produzieren deutlich weniger Wärme.
Ein Ventilator senkt die Raumtemperatur nicht, sondern beschleunigt lediglich die Verdunstung von Schweiß. Bei sehr hohen Temperaturen rät das BIÖG, Ventilatoren nur bis zu einer bestimmten Temperaturgrenze einzusetzen, da die Luftbewegung dann keine ausreichende Kühlung mehr liefert.
Was Mieter über Hitze in der Wohnung wissen sollten
Mietrechtlich gilt eine Wohnung nicht automatisch wegen hoher Temperaturen als mangelhaft. Feste Grenzwerte wie 26, 30 oder 35 Grad stammen aus dem Arbeitsschutz und lassen sich nicht direkt auf Wohnräume übertragen. Vermieter sind in Deutschland nicht generell verpflichtet, Klimaanlagen oder außenliegenden Sonnenschutz bereitzustellen. Das Umweltbundesamt weist darauf hin, dass Hitzewellen besonders für ältere Menschen, chronisch Kranke und Pflegebedürftige gesundheitlich riskant sein können.
** Temperaturgrenzwerte aus dem Arbeitsschutz** Feste Grenzwerte für Wohnräume gibt es nicht. Die folgenden Werte stammen aus der Arbeitsstättenregel und lassen sich nicht direkt auf Wohnungen übertragen.
| Temperatur | Maßnahme laut Arbeitsstättenregel |
| ab 26 °C | Zusätzliche Schutzmaßnahmen empfohlen |
| über 30 °C | Wirksame Maßnahme zur Belastungsreduktion nötig |
| ab 35 °C | Raum ohne Gegenmaßnahmen nicht mehr geeignet |
Quelle: Arbeitsstättenregel
** Mieterrechte bei Hitze – Das Wichtigste**
- Hohe Temperaturen allein machen eine Wohnung mietrechtlich nicht automatisch mangelhaft.
- Entscheidend ist, ob die Gebrauchstauglichkeit erheblich beeinträchtigt ist.
- Gerichte beurteilen das im Einzelfall.
- Vermieter sind nicht generell verpflichtet, Klimaanlagen oder außenliegenden Sonnenschutz bereitzustellen.
- Die Wohnung muss aber zum vertragsgemäßen Gebrauch geeignet bleiben.
ℹ Was ist der Flaschentrick? Beim Flaschentrick werden gefrorene Wasserflaschen vor einen Ventilator gestellt. Die Luft strömt über das Eis und kühlt dadurch leicht ab. Physikalisch handelt es sich nur um eine lokale, kurzfristige Abkühlung. Eine belastbare wissenschaftliche Evidenz für eine starke Raumkühlung gibt es dafür nicht.
FAQ
Wie bekomme ich die Temperatur in der Wohnung runter? Fenster tagsüber geschlossen halten, Sonnenschutz rechtzeitig schließen, in kühlen Nacht- und Morgenstunden lüften und unnötige Wärmequellen wie Elektrogeräte ausschalten – das empfehlen Verbraucherzentrale und Umweltbundesamt.
Welche Rechte haben Mieter bei Hitze in der Wohnung? Eine Wohnung gilt mietrechtlich nicht automatisch wegen hoher Temperaturen als Mangel. Gerichte beurteilen das im Einzelfall danach, ob die Gebrauchstauglichkeit erheblich beeinträchtigt ist.
Ist der Vermieter verpflichtet, die Wohnung zu kühlen? Nein, eine generelle gesetzliche Pflicht zu Klimaanlagen oder außenliegendem Sonnenschutz besteht nicht. Die Wohnung muss aber zum vertragsgemäßen Gebrauch geeignet bleiben.
Wie geht der Flaschentrick zum Kühlen der Wohnung? Dabei werden gefrorene Wasserflaschen vor einen Ventilator gestellt, damit die Luft über das Eis etwas abkühlt. Physikalisch handelt es sich nur um eine lokale, kurzfristige Abkühlung ohne belastbare wissenschaftliche Evidenz für eine starke Raumkühlung.
Sind 30 Grad in der Wohnung gefährlich? Feste Grenzwerte für Wohnräume gibt es nicht. Nach der Arbeitsstättenregel gelten ab 26 Grad zusätzliche Schutzmaßnahmen und über 30 Grad Maßnahmen zur Belastungsreduktion – Werte, die aus dem Arbeitsschutz stammen und Hinweise geben können.