Fit in den Frühling

100.000 Kilo für Sachsen-Anhalt

Gemeinsam fit werden: Zusammen machen wir Sachsen-Anhalt um 100.000 Kilo leichter!

Die Pandemie schlägt uns auf die Hüften. Im Schnitt hat jeder von uns 3 Kilo zugenommen im Lockdown. Wir sitzen mehr, bewegen uns weniger und essen ungesünder. Jetzt kommt der Frühling – die Klamotten werden weniger – und die Lockdown-Wampe muss weg.

Highlight diese Woche

Podcast-Staffel 2 bei "Zwischen Kids und Kniebeugen - Fit mit Frank und Franzi" startet!

Zwischen Kids und Kniebeugen - Fit mit Frank und Franzi

Rückblick: Die Radio Brocken Abnehm-Hypnose

Abnehmen - und das nur durch Radio hören? Das klingt wie ein Traum! Hier können Sie das einzigartige Hypnose-Experiment nochmal anhören:

Anhören: Die Radio Brocken Abnehm-Hypnose

Gemeinsam mit Ihnen und dem Radio Brocken Experten für Mentaltraining, Coaching und Hypnose Rainer Stimbert wollen wir überschüssiges Fett verlieren. Allein durchs Zuhören! Einfach hinlegen, entspannen und ABNEHMEN! Kann das wirklich SO leicht sein? Finden Sie es heraus!

Machen Sie mit!

Gemeinsam besiegen wir den inneren Schweinehund und lassen die Kilos purzeln. Wir sorgen zusammen dafür, dass Sachsen-Anhalt wieder fitter wird! Denn oft nehmen wir uns viel vor – fangen aber einfach nicht an. Jetzt gehen wir den Weg zusammen und tuen etwas für unsere Gesundheit.

Die Pfunde purzeln - Kilo für Kilo!

Das „bisschen“ zu viel kommt jetzt runter! Zusammen ist es einfach leichter und macht mehr Spaß. Packen wir es an! Das große gemeinsame Ziel: bis Ostern speckt ganz Sachsen-Anhalt 100.000 Kilo ab.

So viel haben wir schon geschafft. Weiter so!

Wie viele Kilos haben Sie schon geschafft?

Unter allen Teilnehmern der Aktion haben wir AOK-Fitness-Pakete verlost. Das Gewinnspiel ist beendet. Die Gewinner wurden benachrichtigt.



>> HIER FINDEN SIE UNSERE TIPPS UND SPECK-WEG HILFEN

Kleine Übungen für jeden Tag – leichte Rezepte – Motivation – und alle Wohnzimmer Workouts.


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